صحة – تغذية – مطبخ

المصدر : جريدة الأخبار هل “بات” ممكناً القول إن تلقّي جرعتين فقط من لقاحات «كورونا» لم يعد كافياً؟ على ما يبدو أن الجواب بات نعم، مع البدء بمرحلة جديدة من مسار عملية التلقيح تقضي بإضافة جرعة ثالثة معزّزة. فقبل أيام، أعلن وزير الصحة فراس الأبيض منح الوزارة الإذن للبدء بإعطاء جرعة ثالثة معزّزة من اللقاحات، على أن تقتصر في الفترة الراهنة …

خاص العهد مع اقتراب موسم الشتاء، أكثر ما نخشاه هو التعرض لهجوم مزدوج في هذا الفصل من فيروسَي الإنفلونزا و”كورونا” ومتحوّراته، لتتبادر إلى الذهن مسألة اللقاحات الموسمية ومدى أهميتها للحماية من المرض. البعض يسأل إن كانت هذه اللقاحات تتعارض مع تلك المتعلّقة بـ”كورونا”، أو لا تأثير لها.  “تلقي لقاح الإنفلونزا أمر مهمّ نظرًا لتشابه الأعراض بينه وبين فيروس كورونا”، وفقًا …

  https://www.alahednews.com.lb/uploads/videos/2021/10/01/6157128996ee9.mp4

أكدت منظمة الصحة العالمية اليوم الاثنين أهمية الجرعة الثالثة من لقاح كورونا، معتبرة أنها “ليست رفاهية”.  المدير الإقليمي للمنظمة في أوروبا هانز كلوج قال إن “جرعة ثالثة تنشيطية من اللقاحات ليست رفاهية وليست مأخوذة من شخص آخر لا يزال ينتظر جرعته الأولى. إنها بالأساس وسيلة للحفاظ على حماية الأكثر عرضة للخطر من المرض”. وكانت المنظمة قد قالت هذا الشهر إن …

  جاء في صحيفة “الشرق الأوسط”: تعد أطباق الحلويات من أساسيات المائدة الرمضانية، ينتظرها الكبار والصغار معاً ويستمتعون بمذاقها مع ارتشاف كوب عصير أو شاي. وتشهد أصناف الحلويات على أنواعها تراجعاً في مبيعاتها في ظل أزمة اقتصادية يعيشها اللبنانيون من مختلف الطبقات. وبعدما كانت أطباق الكنافة وحلاوة الجبن والبقلاوة تتصدر موائد الإفطار أو السحور، ويقف الناس بصفوف طويلة كي يحصلوا عليها، …

سمبوسة رمضان المقادير مقادير العجينة 3كاسات كبيره دقيق أبيض. 2/1 كأس كبير سمنة فارم أو زيت . ملح من 2/1 الى 4/3 كأس ماء دافئ. الحشوة: 2/1 كيلو لحمه مفرومه . 2بصلتين مبشورتين . 2 بيضتين مسلوقه . 2/1 حزمه بقدونس . 2/1 حزمه شبت . فلفل أسود . ملح. طريقة ينخل الدقيق في وعاء عميق مع ذره الملح و …

كشف مدير مستشفى رفيق الحريري الحكومي فراس أبيض أن قسم طوارئ الكورونا في المستشفى يعاني من الازدحام الشديد، وقال: ” هذا ليس بجديد، فهذا الوضع مستمر منذ أسابيع. الجديد هو أن قسم الطوارئ الآخر المخصص للمرضى اللذين يشكون من امراض غير الكورونا قد أصبح مزدحمًا ايضا ولا يستقبل الآن سوى الحالات الحرجة. لماذا هذا الازدحام؟”.  وتابع بالقول :” مع تدهور …

أكدت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأحد، “رصد تفشي السلالة الجديدة من فيروس كورونا، التي تم اكتشافها في بريطانيا مؤخرا في ثلاث دول أخرى، وهي الدنمارك وهولندا وأستراليا. وحذرت الخبيرة الأمريكية المتخصصة في الأمراض الطارئة المعدية التابعة لمنظمة الصحة العالمية، ماريا فان كيرخوف، في حديث مع هيئة البث البريطانية “بي بي سي”، من أن “السلالة الجديدة ذات قدرة متزايدة على التفشي”، …

لطالما احتل الدجاج مكانة معتبرة على السفرة، وهو من الأطباق الشائعة في النظام الغذائي لكثير من الناس في مختلف دول العالم، ويتم إعداده وتقديمه بطرق وأشكال مختلفة، إلا أن البعض يحذّر من تناول بعض أجزاء هذا الطائر، والتي قد تنعكس ضررا على جسم الإنسان. وبحسب ما أورد موقع “سوهو”، فإن الكثير من الطفيليات والبكتيريا تتواجد على ذيل الدجاج، ولذلك لا …

الزنك من المعادن الأساسية التي تلعب دورا مهما في تعزيز المناعة. وقد أثار هذا المعدن ضجة كبيرة مع انتشار فيروس كورونا. ووفق موقع “تايمز أوف إنديا” المتخصّص بالصحة تتراوح الجرعة اليومية الموصى بها من الزنك بين 8 ملليجرام و13 ملليجرام للبالغين. ومع بداية فصل الشتاء، من المهم الحصول على كمية كافية من الزنك في نظامك الغذائي اليومي لمحاربة الأنفلونزا والالتهابات …